انجمن روانشناسی اجتماعی ایران پژوهش های روانشناسی اجتماعی 2251-8002 16 61 2026 05 22 The effectiveness of group training in mindfulness-based cognitive therapy on interpersonal relationships and beliefs related to smartphone use in junior high school students. اثربخشی آموزش گروهی ذهن آگاهی مبتنی بر شناخت درمانی بر روابط بین فردی و باورهای فراشناختی مرتبط به استفاده از تلفن هوشمند در دانش آموزان متوسطه اول 267 282 245380 10.22034/spr.2026.536007.2167 FA جعفر شعبانی استادیار دانشگاه پیام نور 0000-0002-4453-6662 سیده زهرا حسینی کارشناس ارشد روان شناسی عمومی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران. 0009-0001-1801-7025 مهدیه سرحدی مربی، گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران. 0000-0001-5254-3160 Journal Article 2025 09 11 <strong><span>Introduction:</span></strong><span> </span><span lang="EN">The present study aimed to investigate the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy training on </span><span lang="EN">interpersonal relationships</span><span lang="EN"> and beliefs related to smartphone use in junior high school students.</span> <strong><span lang="EN">Methods:</span></strong><span lang="EN"> </span><span lang="EN">The statistical population of the present study was female students of the first high school in Gorgan city in the academic year 1402-1403.</span><span lang="EN"> </span><span lang="EN">The research method was a quasi-experimental design with a pre-test-post-test design with a control group.</span><span lang="EN"> </span><span lang="EN">For this purpose, first, 40 people were selected by available sampling method and randomly assigned to two experimental groups and a control group (20 people each).</span><span lang="EN"> </span><span lang="EN">To measure the research variables, the questionnaires of interpersonal relationships of Chia and Fao (2011) and metacognitive beliefs related to smartphone use of Kassel et al. (2020) were used.</span> <strong><span lang="EN">Results:</span></strong><span lang="EN"> Data were analyzed using univariate analysis of covariance (ANCOVA) test method.</span><span lang="EN"> <span class="rynqvb">The results of the study showed that training mindfulness skills had an impact on students' beliefs related to smartphone use.</span></span> <strong><span lang="EN">Discussion:</span></strong><span lang="EN">In describing the findings of this study, it can be said that mindfulness training based on cognitive therapy is one of the effective educational and therapeutic approaches in improving and enriching the quality of life of individuals, which has a desirable structure for working on various client issues, interpersonal relationships </span><span>and </span><span lang="EN">including metacognitive beliefs related to smartphone use in students.</span><span lang="EN"> <span class="rynqvb">It should be noted that by practicing mindfulness, they will realize when, where, and why they use the phone.</span></span> <span lang="EN"> </span> <strong><span lang="FA">هدف:</span></strong><span lang="FA"> پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی مبتنی بر شناخت‌درمانی بر روابط بین فردی و باورهای فراشناختی مرتبط به استفاده از تلفن هوشمند در دانش آموزان متوسطه اول انجام گردید. <strong>مواد و روش ها: </strong>جامعه آماری پژوهش حاضر، داش آموزان دختر متوسطه اول شهرستان گرگان در سال تحصیلی 1403-1402 بوده بود. روش پژوهش، نیمه­آزمایشی با طرح پیش‌آزمون- پس‌آزمون با گروه کنترل بود. بدین منظور نخست، تعداد 40 نفر به روش نمونه‌گیری دردسترس انتخاب شده و به صورت تصادفی دردوگروه آزمایش و یک گروه کنترل(هرکدام 20 نفر) قرار گرفتند. جهت</span><span lang="FA"> </span><span lang="FA">سنجش متغیرهای پژوهش</span><span lang="FA"> از</span><span lang="FA"> پرسشنامه</span><span lang="FA"> </span><span lang="FA">های روابط بین فردی چیا و فائو (2011)، و</span><span lang="FA"> </span><span lang="FA">باورهای فراشناختی مربوط به استفاده از تلفن هوشمند کاسل و همکاران (2020)، استفاده شد. </span> <strong><span lang="FA">یافته ها:</span></strong><span lang="FA"> داده‌ها با روش آزمون ­</span><span dir="LTR" lang="FA"> </span><span lang="FA">تحلیل کوواریانس</span><span dir="LTR" lang="FA"> </span><span lang="FA"><span> </span>چند و تک متغیری، تحلیل شدند. نتایج پژوهش نشان داد آموزش مهارت‌های ذهن‌آگاهی بر روابط بین فردی و باورهای مرتبط با استفاده از تلفن هوشمند دردانش‌آموزان متوسطه اول اثرگذار بوده است. </span> <strong><span lang="FA">نتیجه گیری:</span></strong><span dir="LTR" lang="FA"> </span><span lang="FA">درتوصیف یافته های این تحقیق می توان گفت،آموزش های ذهن‌آگاهی مبتنی بر شناخت‌درمانی یکی از رویکردهای موثردرزمینه بهبودغنی سازی کیفیت زندگی افراد است که دارای ساختار مطلوبی جهت کار روی مسائل مختلف مراجعان از جمله روابط بین فردی و باورهای فراشناختی مرتبط به استفاده از تلفن هوشمند دردانش آموزان متوسطه اول است. </span> https://www.socialpsychology.ir/article_245380_b28d65100de9473e159832d8fbfc08ce.pdf